[Verse 1]
那一年我跑得太快　快到忘了看天邊的雲彩
成績單一張張打開　卻打不開心裡的空白
病房裡的吊點滴滴　滴出好多沒問完的「為什麼」
原來人生不是及格　就能換到快樂

[Pre-Chorus 1]
後來我學會　把世界暫停一秒
聽見心底　那個最小聲的呼叫
如果明天忽然不來報到
今天的我　想留什麼在你記號

[Chorus]
所以我慢慢地　先減再去加
把別人的期待先放下
把那些「應該」輕輕收進抽屜呀
只留下你眼睛裡　那道最真的火花

我用一張生命藍圖　陪你看見自己
縱橫先天和後天　原來你早就不普通而已
當世界太吵太快　你坐下來喘一口氣
慢慢地　你會回到自己

⸻

[Verse 2]
我遇見好多的你　卡在家庭夾縫或辦公室裡
笑著說「沒事啦」　夜裡卻偷偷對枕頭哭泣
越學越多卻越亂　資訊像雨一下全都打在心上
以為是自己不夠好　只是忘了怎麼看方向

[Pre-Chorus 2]
於是我陪你　把問題拆成幾行
一個一個　寫回屬於你的篇章
我不代替你作選擇的主角
只把舞台燈光　慢慢調亮

[Chorus]
所以我們一起　先減再去加
先把心裡噪音按靜音吧
把那些討好與虧欠　暫時放下
只留下此刻你能　踏出去的一小步啊

我用一張生命藍圖　當作你的地圖
畫出邊界也畫祝福　不怕你迷路只怕你太辛苦
當你說「我就這樣吧」　我知道你還沒放棄
慢慢走　也是一種了不起

⸻

[Bridge]
有些答案　AI 也沒辦法代你決定
但它可以像路牌　提醒你別忘了曾經的約定
身心靈之路在變　本心的方向不變
只要你還願意提問　就不算一個人面對明天

⸻

[Chorus – Final]
所以就放心地　先減再去加
先把呼吸拉回到當下
不必一次把一生　全部想完呀
只要今天比昨天　多喜歡自己一點就好吧

這張生命藍圖　不是標準答案
只是提醒你　你有權利選擇怎麼勇敢
當有一天　你也為別人點亮一盞小燈
那一刻　就是我們
一起寫完的　最暖的續篇

[Outro]
風慢慢吹　路慢慢走
你慢慢來　我慢慢說
等你抬頭　會發現很溫柔
原來這一路　你從來都不算一個人走